以青春之名赴志愿之约

以热忱之行筑温暖之墙

他们用行动书写奉献的注脚

让善意在日常里闪光——

让我们一起走进志愿者的公益故事

攒起星光的公益路

我与公益的缘分，源于几年前那个寒风凛冽的冬日。社区发起为流浪动物搭建温暖小窝的活动，我怀着好奇与期待报名参加。

活动现场，摆放着各种木材和工具。我在志愿者的指导下，笨手笨脚地开始搭建。锤子敲在手上是常有的事，可一想到那些流浪动物能有个遮风挡雨的地方，我便咬着牙坚持。经过几个小时的努力，一个个小窝初具雏形。当我们把小窝安置在城市的角落，看到有流浪猫小心翼翼地靠近，我心里满是欣慰。

从那之后，我开始关注更多的公益活动。一次，我参加了为贫困地区儿童捐赠学习用品的活动。我精心挑选了书包、文具和书籍，想象着孩子们收到礼物时的喜悦。在捐赠现场，我看到了一群来自贫困地区的孩子，他们穿着朴素，眼中却闪烁着对知识的渴望。我将一份份礼物送到他们手中，孩子们腼腆地笑着，不停地说着谢谢。那一刻，我深刻体会到了公益的意义，它能让爱跨越距离，温暖每一个需要帮助的人。

后来，我还加入了社区的环保公益小组。我们定期在河边清理垃圾，向居民宣传环保知识。有一次，我们沿着河岸捡拾垃圾，看到原本清澈的河水被垃圾污染，心里满是痛心。我们用行动呼吁更多人关注环境保护，看到越来越多的居民加入我们的行列，我知道我们的努力没有白费。

这些公益经历，就像一颗颗璀璨的星星，点缀着我的生活。它们让我明白，公益不仅仅是给予，更是一种心灵的收获。在帮助他人的过程中，我学会了关爱、责任和奉献。未来，我将继续在公益的道路上前行，用自己的力量传递温暖，让这个世界变得更加美好。

环艺2402郭宇

襄垣马拉松赛后恢复志愿者纪实

在2025年襄垣县仙堂山马拉松沸腾的终点线后，我的“赛场”才悄然展开。这里没有发令枪的声响，也没有冲线时的欢呼如潮，却承载着另一种至关重要的使命——我是赛后恢复志愿者，是每一位完赛英雄最先遇到的“守护者”。

我的工作从第一名运动员跨过终点线那刻便正式开始。我们小组的工作地点是一个恢复区，这里准备好了瑜伽垫、冰水桶、泡沫轴和大量的电解质饮料。我们的首要任务是观察跑者状态。面带痛苦、步履异常或神情恍惚的跑者是我们的重点关注对象，我们会上前轻声询问：“您好，需要帮忙吗？”，并第一时间搀扶他们到休息区，防止突发事件导致的意外。

我的角色更像一位体贴的“后勤”和“教练”。我为精疲力尽的跑者递上早已备好的矿泉水和功能饮料，引导他们小口慢饮，进行循序渐进的补液。对于肌肉紧绷、抽筋的选手，我会协助他们进行科学的静态拉伸，并指导他们使用泡沫轴放松股四头肌、小腿等剧烈运动后容易紧绷的肌群，缓解即刻的酸痛。

最让我有成就感的，是帮助那些因体力透支而抽筋的跑者。我熟练地帮助他们采取舒适的体位，进行轻柔而有力的反向拉伸，并配合局部冷敷喷剂，看着他们紧锁的眉头逐渐舒展，一句真诚的“谢谢，太管用了！”，便是我工作中最珍贵的奖牌。

在这场融合了仙堂山壮丽风景与坚韧体育精神的盛会中，我虽未在赛道上奔跑，却以另一种方式深度参与。我用专业的知识和温暖的关怀，守护着每一位跑者用汗水换来的成就与健康，确保他们的马拉松故事有一个安全、圆满的结尾。这份经历让我深刻体会到志愿服务的价值：通过在背后默默奉献，成就他人得到最响亮的喝彩。

会计2403班 何智恒

来源：院团委

初审：刘超

复审：董茵

终审：李慧