为贯彻落实国家关于心理健康教育的相关政策，进一步加强物联网技术系心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，提高全系师生的心理健康素质，构建和谐校园，11月27日，物联网技术系邀请国家二级心理咨询师、中国心理学会心理学普及工作委员会委员、山西省心理学会理事、山西省心理学会心理学普及工作委员会主任任闫强副教授为全体师生开展心理健康教育专题讲座。

闫教授围绕“呵护心灵、与爱同行”的主题，深入浅出地讲解如何应对消极情绪、如何看待压力及调节压力、情绪管理及人际关系处理等实用技巧，结合师生常见的心理压力源，给出针对性建议，为大家送上一份心理调适的“实用指南”。

讲座期间设置了丰富的互动环节，鼓励参与者分享个人经历，在交流中发现问题、解决问题，提升心理韧性。个性化的测评报告为师生提供了深入了解自我的机会，帮助他们及时发现潜在的心理隐患，并给予相应的调整策略。

本次心理健康教育讲座，让全体师生了解心理健康知识、掌握心理调适方法、提升心理素质和抗压能力，以从容之态迎挑战，以热忱之心向未来，为构建平安校园持续注入活力与动力，让心灵之花在校园绚烂绽放。

编辑：刘圆圆

复审：罗燕

终审：程勤